Вернуться к обычному виду

Title

Добрый день, сегодня мы продолжим разговор
об арттерапии и подробно остановимся на пескотерапии.

   Игры с песком позволяют выразить себя эмоционально, через создания различных уникальных образов. Как ни удивительно, но в сказочной песочной стране отражается внутренний мир человека.
Рисовать умеют не все. Песочные же композиции – мир, открытый для каждого. Многие из нас привыкли давать оценку своим действиям – пескотерапия снимает страх ошибиться, сделать что-то не так, как принято. Здесь нет критериев «правильная - неправильная» песочная композиция. В песочном мире правильно и красиво все!

Взрослым пескотерапия помогает увидеть в себе ребенка, передать в картине из песка то, что трудно выразить словами, лучше понять самого себя.

Создавая песочные строения и целые города, человек начинает искать и находить пути выхода из трудных ситуаций. Выстраивание из песочных фигурок отдельного мира помогает разобраться в мыслях и чувствах. Один из секретов песочной терапии кроется в том, что этот метод позволяет взглянуть на свои проблемы не изнутри, а со стороны. А ведь известно, что проблемы, имеющие отношение к кому-то другому, и преодолевать проще.

Зачастую для выражения конфликта или состояния просто не находятся нужные слова. Игры с песком дают человеку возможность перенестись в чудесную, созданную его воображением страну и ощутить себя волшебником: самостоятельно преобразовать то, что в реальной жизни поменять не получилось.

С помощью пескотерапии можно избавиться от депрессии, страхов и комплексов, поверить в собственные силы, а также найти  выход из трудных жизненных ситуаций.